Дитина гризе нігті | Виховання | Портал вашого здоров'я ZdravoE

  Дитина гризе нігті: що робити? Зрозуміти і допомогти! З цією шкідливою звичкою насправді можна успішно боротися. Насправді, якщо мислити широко, то варто зізнатися, що і у дітей, і у дорослих є ті чи інші звички. Наприклад, «нейтральні»: ми встаємо в певний час, вмивалися водою певної температури, воліємо типові (і улюблені) продукти ... Або корисні: ми чистимо зуби після їжі, бігаємо вранці або ж замінюємо в їжі цукор медом ... Однак не всі звички хороші або корисні. І в числі «шкідливих», мабуть, лідирує дитяча звичка гризти нігті ... Нігті гризуть 30-50% дітей, та й дорослі, між іншим, теж! Правда, у дорослих ця цифра набагато менше, але все одно вражає, доходячи до 10%. Тобто ця неестетичного і негігіеніческім звичка досить поширена. Манера гризти нігті настільки «популярна», що в деяких країнах навіть працюю спеціальні центри, що допомагають позбутися цієї шкідливої ??звички - не тільки дітям, а й дорослим. У медицині існує навіть спеціальний термін, що позначає цю звичку: оніхофагія (з грецької oniho - «ніготь» і fago - «поїдати», «пожирати»). Мало сказати, що ця звичка некорисна - вона просто шкідлива для здоров'я: зубами часто пошкоджується область матриксу, і в цьому випадках нігті втрачають нормальну здорову форму і вид. Ну і звичайно, з точки зору гігієни звичка гризти нігті і зовсім не витримує ніякої критики ... Наприклад, мікоз нігтів рук (оніхомікоз) хоч досить рідко, але все таки зустрічається у цілком благополучних і здорових дітей. Правда, мікози, як правило, пов'язані з сильним пошкодженням не тільки нігтьової пластини, але і кінчиків пальців, що рідко зустрічається. Так чи інакше, ви помітили, що ваша дитина «нишком» гризе нігті. Які зміни в зовнішньому вигляді пальців і нігтів можуть підказати, що дитина віддається цьому пагубному заняття? Ознаки проблеми Оніхошізіс (розшарування нігтьової пластини) і серединна каналоподіб дистрофія, поперечні борозенки на нігтях. У дітей, що гризуть нігті, частіше зустрічаються у множині. Нерівні краї нігтьової пластини, помітно розшаровані кінчики, дуже короткий вільний край. Мікроніхія: маленькі короткі нігті - тобто при нормальній величині кінчиків пальців нігті мають крихітний розмір, як у довжину, так і завширшки. Койлоніхія: увігнуті всередину, або «ложкоподібні», нігті. Платоніхія: плоскі нігтьові пластини на декількох пальцях. Як правило, зустрічається на вказівному, середньому і безіменному пальцях - їх гризуть найчастіше. Параніхія: запалення, почервоніння бічних валиків і кутикули. Також на обкусаних нігтях часто виникають піднігтьові гематоми. Кутикула, навпаки, буває сильно розрослася, широка - таким чином, вона замість нігтьової пластини виконує бар'єрну функцію. Однак перш ніж братися виховувати і відваджувати дитину від цього шкідливого стереотипу, спробуйте з'ясувати: навіщо він це робить? Чому дитина гризе нігті Але чому діти гризуть нігті? Звичка ця родом з ... внутріутробнго розвитку: так, навіть в животі матері ще ненароджена малюк смокче свої пальчики. До 3 років звичка гризти нігті є нормою. Діти смокчуть пальці, коли голодні (смоктальний рефлекс) і коли чимось стурбовані. Інша справа, коли вік вже не дитячий, а стереотип сформувався і закріпився. Тут причини оніхофагіі можуть бути різними, розглянемо їх по-окремо. Гризти нігті - це просто ... приємно. По суті, це залишкове явище, схоже на м'язову пам'ять. Така ж звичка, як, наприклад, накручувати волосся на пальці або смикати нігтьової валик. Спосіб релаксації. Таким чином дитина знімає емоційну напругу і стрес. Звичка гризти нігті і смоктати пальці, як ми пам'ятаємо, могла виникнути тоді, коли дитина була чимось стурбований. І так закріпилася зв'язок: є хвилювання - від нього можна відволіктися («переключитися») стандартним способом. Гігієнічні проблеми. Іноді діти, у яких є проблеми з розрослася кутикулою і нігтьовими пластинами (задирки, розшаровування, сухість), попросту обгризають заважають частини нігтя і шкіри. Особливості характеру дитини: перфекціонізм, або «синдром відмінника». У таких дітей часто виникає почуття невдоволення собою, і в результаті в якості самопокарання - обгризание і обламування нігтів, обривання кутикули. Невпевненість у собі. Такі діти можуть заїкатися, швидко і легко червоніють, при розмові часто намагаються заховати руки. Концентрація уваги - мабуть, найбільш рідкісна причина оніхофагіі. Деяким людям такі дії допомагають налаштуватися на сприйняття інформації і сконцентрувати увагу. Таку звичку можна порівняти з смоктанням ручки або обгризание олівця. Однак дитина, яка гризе нігті, розуміє, що звичка ця не дуже гарна, і людина, весь час тримає пальці в роті, виглядає непривабливо - і переключається на пишучі предмети. Як відучити дитину гризти нігті? З'ясувавши причину, спробуємо відучити дитину гризти нігті! Тільки не треба карати дитину: важливо пам'ятати, що діти, постійно гризуть нігті, роблять це часто тому, що відчувають стрес, тому осуд або покарання може тільки посилити їх нервозність, і, відповідно - закріпити звичку .. Важливо розуміти, що коли дитинко гризе нігті, він робить це несвідомо. І до тих пір, поки не зрозуміє, коли і за яких обставин він найбільш схильний звертатися до цього прийому, він не зможе зупинитися. Зверніть його увагу на неналежну манеру якомога м'якше! Делікатне нагадування - кращий спосіб нагадати дитині про його «промаху». Крім цього існує маса методик, хитрощів і вивертів, які допоможуть відучити дитину гризти нігті. Дуже ефективно діє політика жартівливих «штрафів». Наприклад, погриз нігті - значить, виносиш сміття цілий місяць, миєш за всіма посуд і т. Д. Подібна тактика найкраще працює серед дітей з «синдромом відмінника». «Гіркі наслідки». Сьогодні існує велика кількість нешкідливих засобів, що мають противно-гіркий смак - вони якраз створені для дітей, що гризуть нігті. До складу таких препаратів входять полімери, які дозволяють зберегти огидний гіркий смак надовго. Втім, батькам слід пам'ятати, що на дуже маленьких дітей такі препарати діють не так ефективно: у малюків смак ще недостатньо розвинений. «Смачна альтернатива». Тим, хто за допомогою оніхофагіі концентрує увагу, можна запропонувати замість нігтів гризти галети або соломку: і те й інше теж хрумтить. «Увага: мікроби»! Цей прийом, швидше, спрацює з дитиною постарше. Для когось із школярів інформація про те, що разом з нігтями в рот заносяться мільйони хвороботворних мікробів, може послужити вагомим приводом залишити таку звичку. Солодко покусуючи нігті, можна заразитися гельмінтами і дістати різні стоматологічні або інфекційні захворювання. Ефект від розповіді можна закріпити ілюстраціями: фотографіями різноманітних бактерій і перерахуванням списку хвороб, які вони викликають. Тільки не перестарайтеся і не налякати дитину! Зняти стрес. Якщо дитина почала гризти нігті на тлі стресу, допоможуть ванни із заспокійливими травами (валеріана, пустирник, лаванда, м'ята). Ефірні олії цих рослин можна додавати по краплі в ванну. Аптечні заспокійливі препарати всередину застосовувати не варто, так як це все ж «справжні» ліки, які можуть мати побічні ефекти. Також не забуваємо, що всі лікарські засоби повинні призначатися лікарем. Краще поговоріть по душах з дитинкою, з'ясуйте, що його хвилює, і запропонуйте варіант вирішення проблеми - ви ж авторитет! «Яскравий обман» - варіант, скоріше, для дівчаток. Деяким діткам допоможе естетичне перемикання - манікюр спеціальними нетоксичними лаками для дітей. Хоча ця виверт не є панацеєю: зустрічаються дітки, які ... переключається на нігті на ногах. За спостереженнями психологів, «стовідсотково ефективного» способу позбавлення від звички гризти нігті не існує.