Нігті шаруються - зміцнення зсередини! | Портал вашого здоров'я ZdravoE

Рідкісна леді не мріє мати ніжні доглянуті руки. Втім, чоловіків гарні руки теж не псують. А краса рук це, в першу чергу, гарні здорові нігті. Тому-то якщо нігті слабкі і часто ламаються, необхідно вживати заходів для боротьби з цими неприємними явищами. З чого ж почати? Здорові нігті слабкі? Уявіть собі картину: людина блідне і худне, у нього шаруються нігті і тьмяніють волосся, та й самопочуття неважливе Не потрібно бути професором медицини, щоб зрозуміти: тут потрібна негайна лікарська допомога! Ну а якщо самопочуття бадьорий, сон прекрасний, очі блищать, але нігті слабкі і ламаються? Це говорить про нездоров'я чи ні? Щоб розібратися в цьому питанні, спробуємо «вивчити матчастину», тобто будова нігтів. Отже, нігті це особливий придаток шкіри, який складається з матриксу, нігтьового ложа та нігтьової пластини. Матрикс це невидима частина нігтя, в якій генетично закладені і швидкість росту нігтів, і їх форма, структура і товщина. У матриксі знаходяться живі клітини нігтя, які, відмираючи, переходять на нігтьову пластину. Нігтьова пластина являє собою неживу видиму частину нігтя, яка складається з кератину у вигляді щільних лусочок (це саме її ми звикли називати нігтем, і саме про неї говоримо «нігті блищать», «нігті слабкі», «нігті довгі» і т. Д. ). Нігтьова пластина знаходиться на нігтьовому ложі, де фіксується сильними колагеновими зв'язками. Чим сильніше натяг цих зв'язок, тим більш опуклим буде ніготь, а ослаблені, дистрофічні зв'язки визначать плоску нігтьову пластину. Нігтьова пластина на ложе оточена шкірним валиком, кутикулою, яка оберігає ніготь від потрапляння під пластину всіляких інфекцій. Зрозуміло, за умови, що сама нігтьова пластина при цьому буде цілою, блискучою і гладкою. Втім, про здоров'я нігтів ми думаємо не тільки тому Нігті шаруються сигнал тривоги Якщо очі, за визначенням класика, дзеркало душі, то нігті можна вважати дзеркалом здоров'я організму. Наведемо лише кілька прикладів. На великих і вказівних пальцях більшості здорових людей видно білуваті «полулуния» ознака хорошого стану організму. Відсутність полулуний може говорити про перевтому або виснаженні. Але при цьому всі добре в міру: якщо світлі полулуния є на всіх пальцях, та при цьому ще й досить великого розміру, існує небезпека серцево-судинних захворювань. Невеликі поздовжні канавки або тріщини на нігтьової пластини говорять про порушення травного тракту. Поява на нігті потовщень або наростів ознака недостатності кровообігу. Існує ще цілий ряд ознак нездоров'я органів, про які говорить стан нігтів. Але все ж, найчастіше доводиться чути нарікання на те, що нігті слабкі або часто ламаються. Причин цієї неприємності безліч. Нігті шаруються або кришаться, наприклад, внаслідок неправильного догляду за руками або ногами, при неправильному підрізання або обпилювання нігтів. Якщо нігті слабкі тільки на ногах причиною може бути занадто тісне взуття, тривале сидіння (гіподинамія) та інші фактори, які порушують кровообіг. Ну, а постійний контакт з різними миючими засобами для посуду чи білизни одна з причин того, що шаруються нігті на руках. Це, звичайно, не означає, що не треба прати білизну або мити посуд, просто всім, у кого шаруються нігті (або таке бувало раніше) варто робити це в господарських рукавичках. Нігті шаруються як лікувати? Коли шаруються нігті, можна лікувати їх зовні або зсередини, а іноді й «по всьому фронту». Зовнішні засоби всілякі креми, гелі, примочки, поживні масажі, ванночки, манікюр та інші процедури. Краще, коли їх виконують професіонали, але і самостійний догляд за нігтями теж вельми ефективний. Але зовнішні кошти не далеко не завжди призводять до бажаного результату: буває, що всі рекомендовані заходи проведені, а нігті слабкі, як ні в чому не бувало. Шаруються нігті: користь правильних вітамінів Якщо нігті слабкі, незважаючи на спроби повернути їм красу «підручними способами», варто відвідати лікаря-косметолога, а то і лікаря-дерматолога (ми ж пам'ятаємо, що нігті придаток шкіри?). Спеціаліст призначить необхідні аналізи, які дозволять виключити органічні порушення, перевірити рівень гормонів і визначити, в яких вітамінах потребує організм. Адже саме нестача вітамінів найчастіше і є основна причина того, що нігті слабкі і стають крихкими! Застосування ж при цьому готових вітамінно-мінеральних комплексів загрожує алергією, крім того, деякі вітаміни не «дружать» між собою і не допускають спільного прийому. Так що принцип «зайвих вітамінів не буває» в даному випадку не проходить. А от якщо знати, який вітамін рекомендовано застосовувати при даних проблемах, про те, що шаруються нігті, можна забути надовго. Особливу роль у забезпеченні здоров'я шкіри, волосся і нігтів відіграє вітамін В7, він же вітамін Н, він же біотин, він же вітамін краси. Біотин необхідний для створення кератину, «будівельного матеріалу» для нігтів, волосся і клітин шкіри. Крім того, присутність сірки в складі біотину робить нігті міцними, волосся пишними, а шкіру гладкою. Сірка бере участь у синтезі білка - колагену, що визначає структуру шкіри; має здатність захищати шкіру від забруднень навколишнього середовища, уповільнює процеси стареніяі. До того ж враховуючи що сірка входить до складу пігменту шкіри меланіну то рівний і стійкий загар також залежить від сірки. Тому при вираженому дефіциті біотину ноги шаруються і мутніють, волосся січеться і тьмяніють, а шкіра буквально на очах в'яне. На жаль, запасати біотин наш організм не вміє: біотин є водорозчинним вітаміном, завдяки чому легко засвоюється, добре переноситься і не накопичується в організмі. Біотин необхідний для відновлення структури нігтів, ефективно усуває їх ламкість і розшарування. Дослідження показали, що біотин сприяє усуненню дрібних зморшок шкіри обличчя, лущення, себореї шкіри голови і перешкоджає передчасної сивині, випаданню і ламкості волосся. Цікава додаткова особливістю біотину полягає в тому, що цей вітамін не підвищує апетит і не призводить до небажаного набору зайвої ваги. Німецькою фірмою Медофарм Арцнайміттель ГмбХ Х Ко створено препарат Медобіотін, одна таблетка якого містить 2,5 мг діючої речовини біотину організму в біотин. Звичайно, препарат можу приймати не тільки ті, у кого шаруються нігті, січеться волосся або зблякла шкіра він ефективний не тільки для лікування, але і для профілактики цих проблем. Як засіб догляду та профілактики виробник рекомендує приймати Медобіотін курсами 4-8 тижнів 2 рази на рік (навесні та восени) по 1 таблетці. Не слід приймати Медобіотін разом з протисудомними препаратами вони знижують концентрацію біотину. Перешкоджає всмоктуванню біотину і сирий яєчний білок - тобто не слід приймати таблетки в той прийом їжі коли ви випиваєте сире яйце. Таблетки приймати до їди, запиваючи невеликою кількістю рідини. Завдяки добрій переносимості Медобіотін можна застосовувати протягом тривалого часу. Тривалість курсу лікування залежить від характеру та перебігу захворювання. Середній курс становить 1 місяць. Т. о Медобіотін показаний для прийому при: Комплексна терапія і профілактика захворювань, викликаних дефіцитом біотину: захворювання нігтів (ламкість, розшарування, порушення росту нігтів або їх структури); захворювання волосся (витончення волосся, посічені і ламке волосся, випадання волосся (алопеція), передчасна сивина; підвищена жирність або, навпаки, надмірна сухість волосся); захворювання шкіри (дерматит, жирна себорея, сухість шкіри, лущення); Чому ми вибираємо саме Медобіотін? Медобіотін містить необхідну добову дозу біотину - 2,5 мг. Це та доза чистого біотину - якої в більшості випадку буде достатньо! * Ефективний при лікуванні (а не тільки для догляду) волосся, нігтів і шкіри; Оригінальний, простий у використанні німецький препарат високої якості. Не містить барвників класу Е; Будучи монопрепаратов, Медобіотін не робить побічних ефектів. Мінімальний ризик розвитку алергічних реакцій; Були проведені кліческіе дослідження щодо ефективності та безпеки Медобіотін.