Синдром неспокійних ніг - лікування

Синдром неспокійних ніг лікування Багато страждають безсонням, і кожен п'ятий майже головну її причину вбачає у неприємних відчуттях в ногах. Людина часто навіть толком пояснити не може, що це за відчуття: чи не свербіж, що не оніміння, що не біль. Дійсно, лікар при огляді такого пацієнта не побачить нічого зовнішні зміни на конечностяхотсутствуют. УЗД також нічого не показує: суглоби, судини в повному порядку. Неврологічний статус, за словами лікарів, у пацієнта цілком здорового, нормального людини. Але він не перестає скаржитися, не відразу зрозуміло на що. Ця недуга має назву синдром неспокійних ніг, що зустрічається досить часто, але досить рідко діагностується. Тому що не завжди люди звертаються до невролога, так як сказати їм лікаря нічого, крім як про заважають спати кінцівках. Синдром неспокійних ногдает знати про себе зазвичай в нічні години, коли людина засинає або вже спить. Але буває, з'являється і в інших випадках. Так як неприємні відчуття просять якого-небудь полегшує руху, досить зазвичай просто поворушити ногами. Це нагадує непосидючих дітей, коли якесь шило спонукає їх крутитися і перебирати ногами. Але різниця в тому, що подібне занепокоєння дорослому не дає заснути або примушує прокидатися. Проявлятися синдром неспокійних ніг починає після 40-50 років, число пацієнтів з віком наростає. Жінок хворіє в 1,5 рази більше, ніж чоловіків. Причини сіндромав більшості випадків не зовсім зрозумілі: неприємні відчуття в ногах виникли і все. Правда, часом причиною синдрому буває спадковість, коли страждали захворюванням батьки. Розвитку сіндромаспособствуют деякі хронічні захворювання: гіпофункція щитовидної залози, цукровий діабет другого типу, ниркова недостатність, хвороба Паркінсона, анемія. Але причиною синдрому вони не є, тому що його не спостерігається у безлічі пацієнтів з перерахованими захворюваннями. Викликати синдром неспокійних ногмогут деякі лікарські засоби, зокрема, препарати літію, нейролептики. У таких випадках їх прийом зменшують, виключають або замінюють іншими після консультації з лікарем. Яке лікування синдрому неспокійних ніг? Рекомендуються в першу чергу ліки, що застосовуються в лікуванні хвороби Паркінсона. Чи не дивуйтеся, оскільки встановлено: прийом призначаються при паркінсонізмі ліків (НАКом, мадопар, МІРАПЕКС) людьми з СБН повністю знімає неприємні відчуття в ногах, даючи спокійно спати. Інша, яка допомагає при синдромі, група препаратів деякі засоби лікування, що використовуються для зняття нападів епілепсії, зокрема, габапентин або клоназепам. Але перераховані препарати в лікуванні СБН корисні частково. Вони тільки усувають симптоми. Тому доведеться приймати їх постійно. Ви запитаєте: шкідливо це? При хворобі Паркінсона ці ліки приймають для лікування все життя без будь-якої шкоди. А страждають СБН приймаються вони у виключно низьких дозах раз в день. Тому небажаного ефекту в нашому випадку вони не мають. У вас виникне питання: чи не служить випадково синдром неспокійних ніг початком хвороби Паркінсона? Хвилюватися з цього приводу не варто. Тут просто схожі симптоми. Мабуть, в організмі в цей момент щось неврівноважено і призводить до дискомфорту. Приймати снодійні засоби не рекомендується. По-перше, з початком прийому вищеперелічених препаратів для зняття симптомів СБН пацієнт вже буде спати спокійно. По-друге, використовувати переважно щось одне. Трапляється, людина приймає відразу 2-3 лікарських засоби, потім не може визначити, від чого конкретно йому стало гірше або краще. У підсумку зовсім закидає лікування. До комбінації препаратів ставитися потрібно з обережністю, обов'язково консультуючись з лікарем. Якщо все-таки вирішите приймати снодійні, то віддайте перевагу рослинні засоби, що заспокоюють нервову систему. Самостійно можна готувати настої звіробою, собачої кропиви, валеріани або купувати готові рослинні препарати. Що стосується різних гелів, мазі, ванн, вправ для ніг, то наукова література не має описи випадків позбавлення від синдрому неспокійних ногс допомогою таких способів. Але при бажанні можна спробувати. Тут підійдуть засоби, що діють дратівливо на шкіру, щоб пішла хвиля імпульсів. Корисні будуть масажери, механічні або ручні вибір їх великий. Прилад кожен повинен підбирати індивідуально, порадити тут складно. Одним підійде голчастий, іншим з дерев'яними шайбочками. Масажером користуватися потрібно перед сном. Можна навіть просто помасажувати жирним кремом гомілки і ступні. При СБН ноги люблять більше тепло. Синдром неспокійних ніг при холоді збільшується, звичайно. Тепла ванна не завадить. Спати не обов'язково в шкарпетках, краще тепліше сховатися ковдрою. Не слід і перегрівати ноги. Лягайте спати в один і той же час. Якщо ви прокинулися пізно вночі через нахлинули неприємних відчуттів в ногах, потримайте ноги під струменем теплої води або походіть. Але краще легенько їх помасажувати. Водні процедури і ходьба проженуть сон. І людині важко буде вже заснути з інших причин, якщо розгуляється. Після обіду або ввечері доречні будуть помірні фізичні навантаження, прогуляйтеся. Утримайтеся від алкоголю, міцного чаю, кави. Від куріння взагалі слід відмовитися. Якщо залізодефіцитна анемія супроводжує синдром неспокійних ніг, в раціоні харчування слід збільшити багаті залізом продукти. Це сочевиця, яловича печінка, яловичина, горох, гречка, гранат. Але в фісташках заліза найбільше. І ще порада: не наїдатися на ніч. Ви ознайомилися з інформацією по темі: Синдром неспокійних ніг лікування. Понеділком, грудень 17th, 2012