Грижі хребетних дисків. Повне лікування за допомогою йоги | Детокс йога кемп в Таїланді та Непалі

Лариса, 43 роки, Новосибірськ. Коли Лариса прийшла до мене на консультацію, виглядала вона років на 55: повна, тяжкуватий, кульгавий. Як з'ясувалося, у неї діагностовано грижа хребетного диска 8 мм, поширений остеохондроз. Грижа не дуже велика, але так підступно розташована що не давала нормально ходити, сидіти і навіть лежать.Стоял питання про інвалідність і термінової операції. Вона спробувала самостійно займатися йогою, не змінюючи харчування, але їй ставало тільки гірше. У 2006 році Лариса наважилася і приїхала до мене на Детокс в йога-кемп. Звичайно, з такого хворобливого стану її вивело тільки зміна харчування, це були овочеві соки і кавуни весь перший тиждень. І йогатерапія з перших хвилин її перебування на детокс: знеболюючі вправи при ходьбі, сидінні і лежанні, специфічні для її грижі. На заняттях спочатку пранаями і мудрі, потім асани для щадного витягування хребта, потім асани для більш інтенсивного витягування хребта і зміцнення підтримують м'язів. За 12 днів Лариса схудла, помолодшала, виявилося, що вона любителька подорожувати по горах. На 8-й день я дозволила їй прогулятися з групою в гори. І пішло поїхало: Лариса почала тікати в гори відразу після обіду, не чекаючи тихоходів, встигала оббігти кілька перевалів, поки ми з групою повільно прогулювалися вгору вниз. Здавалося, що вона ніяк не може насититися горами після довгого (6 років) вимушеної перерви. Її дружно охрестили енерджайзером. У 2007 і в 2008 роках Лариса побувала ще в мене на детокс в Гірському Алтаї і в Киргизії. У грудні 2008 року дослідження хребта на томографі показало відсутність грижі і поширеного остеохондрозу. Харчування її залишилося вегетаріанським, іноді у свята смачні домашнього приготування солодощі, в масленницу млинці і т. П. Йогатерапія, тобто оздоровлення йогою, дуже надійний спосіб відновлення здоров'я, без перебільшення можна сказати: 100% гарантіі.Но не всіх приваблює те, що треба міняти харчування і робити упражненія.Но нічого не поробиш: кожному Савці своя шапка. Відгуки Лариси «Я потрапила на програму Детокс у вересні 2006 року. На цей момент діагноз: поширений остеохондроз, грижа диска 8 мм, надмірна вага. Стоїть питання про інвалідність та операції. Самостійні заняття зі звичайним харчуванням результату не давали. За 12 днів на семінарі навчилася правильно харчуватися, схудла, покращилися розтяжки. »Грудень, 2008:« Практикую йогу регулярно, в тому числі складні асани, правильно харчуюся. Дослідження стану хребта на томографі в грудні 2008 року показало: грижі немає, поширеного остеохондрозу теж немає. За ці два роки жодного іншого лікування, крім йога-терапії не застосовувалося. »Що відбувається на моїх йога-семінарах і де вони проходять? Ознайомитися з докладним розкладом дня, вартості і знижки на оздоровчих програмах в йога-кемпі можна на цій сторінці: Йога-кемп в Таїланді >> Тетяна Марина, йогатерапевт