Бамбуковий хребет або захворювання Бехтерева. Целюліт, лікування целюліту, вправи, Спорт.

Бамбуковий хребет або захворювання Бехтерева. Ця хвороба небезпечна своїми наслідками. Але не треба відразу лякатися. Головне - вчасно її виявити. На щастя, сучасна медицина за допомогою лікувальних і профілактичних заходів навчилася боротися з цією недугою. Як самостійне захворювання вперше її описав російський лікар-невролог Володимир Бехтерєв. Цим пояснюється і назва захворювання. У різних країнах кількість людей, які страждають від неї, коливається від 0,5 до 2%. Кількість хворих чоловіків у 5-9 разів перевищує число жінок з хворобою Бехтерева. Найчастіше хвороба Бехтєрєва починається в 20-30 років. В основному нею хворіють дуже молоді чоловіки (від 15 до 30 років), але офіційна статистика показує, що приблизно 8% випадків припадає на більш молодий вік - 10-15 років. Хвороба, як припускають, розвивається в результаті прихованих інфекцій. Але не у всіх, а лише в тих, хто має специфічну спадкову схильність і певні генетичні особенності.Анкілозірующій спондилоартрит (медична назва хвороби) - це хронічне системне запальне захворювання хребта і суглобів. Спочатку виникає запалення в місці з'єднання Крижі і клубних кісток, яке потім поширюється на поперекову область хребта і повзе вгору по всьому хребту. Надалі запальний процес може захоплювати будь-які суглоби: від тазостегнових до суглобів пальців. Запалення суглобів при цій хворобі досить легко зняти за допомогою лікарських засобів. Набагато небезпечніше, що може розвинутися «окостеніння» состовляющих хребта, його міжхребцевих суглобів і дисків. Хребці поступово сростаются між собою, хребет втрачає свою гнучкість і рухливість, немов опиняється в жорсткому футлярі («Бамбуковий хребет»). Якщо не лікуватися, то через кілька років може настати повна нерухомість хребта, коли всі хребці зростаються в одну кісткову структуру, яка не гнеться. Типовий хід хвороби Бехтерева характеризується, перш за все, ураженням зв'язок і суглобів хребта, а також великих суглобів - тазостегнових. Але не завжди вона починається з хребта. Кілька варіантів початку захворювання: - Перші прояви виникають у суглобах рук і ніг. Ці нестійкі артрити можуть нагадувати ревматоїдний артрит. Хребет уражається пізніше. - В окремих випадках, досить рідко, початок хвороби характеризується гарячковими станами, сильним підвищенням температури, підвищеною пітливістю, з'являється озноб. - У 25% пацієнтів хвороба починається з запального ураження очей (ірит, увеїт, епісклерит, іридоцикліт). Можуть з'явитися вторинні ураження - катаракта, глаукома. Суглобові порушення приходять пізніше, через кілька місяців, а то й років. - Рідше хвороба починається з ураження аорти або серця, в цих випадках її плутають з ревматизмом. - Часто хвороба прогресує дуже повільно і не виходить за межі поперекової області. Буває, що вона не завдає болю і виявляється випадково при рентгенологічному дослідженні. Варіанти перших проявів хвороби настільки різноманітні, що часом незрозуміло, до якого лікаря звертатися - до терапевта, хірурга або окуліста. Діагноз встановити не так вже й легко, бо є хвороби, які супроводжуються схожими симптомами. Тому необхідно проконсультуватися з ревматологом. Краще виключити небезпечну хворобу, ніж втратити дорогоцінний час. Деякі симптоми: - Болі в області попереку. Часто вони цілком помірні і легко усуваються за допомогою нестероїдних протизапальних препаратів. Посилюються у другій половині ночі, між 3-5 годину. ранку, і затихають днем, особливо після полудня. - Яскраво виражена ранкова скутість у попереку, який теж зникає до обіду. - Молодий вік хворого. - Запалення очей (почервоніння, відчуття «піску в очах»). Головна ознака хвороби - тугоподвижность хребта і обмеження рухливості грудної клітки під час дихальних рухів. Хвора людина рухається так, немов всередині у нього вставлена ??палиця: нахилятися і повертатися йому доводиться всім тілом. Характерний і зовнішній вигляд хворого. На початковій стадії поступово зникає поперековий вигин хребта поперек стає плоскою і прямий. На пізнішій стадії «застигає» грудної ділянку хребта, формується так звана «поза прохача». Ноги хворого під час ходьби завжди злегка зігнуті в колінах. На що треба звернути увагу на ранній стадії захворювання: - Скутість і біль в крижевою-повздошной ділянці. Біль може віддавати в сідниці, нижні кінцівки і посилюватися в другій половині ночі. - Стійкі, тривалі болі в п'яткових кістках у молодих людей. - Біль і скутість у грудній області хребта, що супроводжується обмеженням дихальних екскурсій грудної клітки. Підвищені показники швидкості осідання еритроцитів (ШОЕ) - до 30-40 мм на годину і више.Чтоби значно знизити ризик захворіти, слід: - Після вулиці, після роботи, перед їжею обов'язково мити руки. - Всі овочі і фрукти перед вживанням обливати окропом. - Уникати вживання несвіжої їжі. - Дотримуватися культуру статевого життя, особистої гігієни. - Якщо Ви все-таки інфікувалися кишковою або статевою інфекцією, не займайтеся самолікуванням. Небезпека в тому, що зовнішні ознаки можуть зникнути, але видозмінені бактерії продовжуватимуть жити в організмі і за певних умов знову атакують його. - Намагайтеся не переохолоджуватися і уникати важких фізичних навантажень (протипоказані заняття травматіческмі видами спорту, біг, стрибки, різкі рухи). Для полегшення протікання хвороби або її профілактики необхідно: - Достатній сон. - Правильне положення під час сну. - Збалансоване харчування (обов'язково білкова їжа - риба, молочні продукти). - Оптимальна рухова активність. - Комфортне емоційний стан. - Здорові зуби і відсутність хронічних інфекцій. - Щоденні заняття фізкультурою (регуляторна гімнастика, повільні вправи на розтягування). - Щорічне санаторно-курортне лікування. - Фізіотерапія двічі на рік. - Корисні плавання, антицелюлітний масаж (коли немає загострення), систематичне загартовування організму. Вчасно звернувшись до лікаря, Ви зможете уникнути непоправного. І будьте здорові!