біль у горлі кашель лікування

 Застуда рідко коли обходиться без болю в горлі, специфічного першіння і кашлю. Щоб не допустити більш серйозних ускладнень, всі ці простудні симптоми необхідно лікувати як тільки вони з'явилися. Для цього існує кілька перевірених способів. Застуда і біль у горлі завжди нападають без попередження: прокинешся з ранку - слова ні сказати, сніданок ні проковтнути. Трохи полегшити ранкову біль, роздратування і сухість у горлі допоможе полоскання з содою, а після два-три ковтки теплого молока з 1 ч ложечкою меду. Якщо у вас застуда і біль у горлі, швидше за все це фарингіт - запалення слизової оболонки глотки, яке зазвичай викликають віруси. Через поширення інфекції за межі вогнища запалення, ускладненнями від фарингіту можуть стати синусит, риніт, або навіть карієс. Тому навряд тільки перші ознаки фарингіту дали про себе знати - негайно приступайте до лікування, вибравши один з нескладних і доступних способів. Спосіб 1: закрийте рот! При застуді біль у горлі часто може бути викликана тим, що вам доводиться дихати через рот. Зазвичай, повітря, що потрапляє в горло і легені, зволожується і зігрівається в носі. Але якщо у вас застуда, а значить закладений ніс, зволоження не відбувається. Ви дихаєте через рот, горло сохне і дратується, тим самим посилюючи біль. Тому найпростіший і перший шлях зменшити біль у горлі при застуді - прочистити ніс і перестати дихати ротом. Також допоможе зволоження повітря у квартирі, особливо - в спальні. Спосіб 2: полоскання при застуді застудженим горло можна полоскати розчинами трав або простий підсоленою водою. Розведіть одну чайну ложку звичайної солі в півлітра теплої води. Така кількість солі приблизно відповідає природному змістом солі в організмі, і не буде дратувати тканини. Полощіть хворе горло щогодини або дві, не ковтаючи розчин. Інший рецепт: замочіть чайну ложку сухого ромашкового чаю - його можна купити в аптеці - в чашці гарячої води, процідіть, дайте охолонути до кімнатної температури і таким розчином полощіть горло. Деякі радять використовувати також розчини лимонного соку у воді. Майте, однак, на увазі, що якщо у вас хрипота або кашель, то хворий ділянка знаходиться внизу горла, тоді полоскання вам не допоможе. Спосіб 3: картопля проти болю в горлі Щоб значно зменшити біль у горлі при застуді, часто використовують парові інгаляції. Наповніть окропом таз або каструлю, сядьте на стілець і, нахиливши голову над тазом, накрийте щільним рушником. Для іноземців наступний рецепт може здатися екзотичним, проте в Росії він застосовується часто-густо: інгаляцію роблять над вареною картоплею. Все те ж саме, але в каструлі попередньо варять кілька великих очищених бульб картоплі. Тривалість такої ванни до п'ятнадцяти хвилин. Спосіб 4: цукерочка на здоров'я І, нарешті, купите в аптеці медикаментозні льодяники. Якщо у вас застуда, і біль у горлі викликана вірусною інфекцією, антибіотики вам не допоможуть. Але от фенол, що міститься в таких льодяниках, буде тримати інфекцію під контролем, поки ваш імунітет бореться з нею. Плюс, такі льодяники злегка підморожують чутливі нервові закінчення в горлі, а це зменшить його роздратування.